<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279</id><updated>2011-11-27T15:49:54.583-08:00</updated><category term='romatizma tedavisi'/><category term='romatizma ağrısı'/><category term='romatizma neden olur'/><category term='orjin krem'/><category term='iltihapli romatizma'/><category term='romatizma nedenleri'/><category term='kas ağrısı'/><category term='ağrı'/><category term='migren'/><category term='romatizma belirtileri'/><title type='text'>Romatizma Belirtileri</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Sağlık Hastalık</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17871081761873670541</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>9</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-1102167682294655324</id><published>2011-07-15T05:32:00.000-07:00</published><updated>2011-07-15T05:32:03.510-07:00</updated><title type='text'>Orjin Ağrı Kremi ile Ağrılarınızı Unutun</title><content type='html'>Günlük yaşantımızı sürdürürken en sık karşılaştığımız sağlık problemlerinin başında ağrılar geliyor. Baş ağrıları, vücudun yorulmasından ve incinmesinden kaynaklanan ağrılar ve romatizma ağrıları da en fazla şikayet konusu olan ağrılar arasında geliyor. Birçok ağrı kesici ilaç bulunsa da ne yazık ki bu ağrı kesiciler hem kolay kolay ağrıyı kesmiyor hem de sayısız yan etkiye sahip oldukları için ağrıyı keserken hastalarda başka sorunlara yol açıyorlar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.orjinromatizmakremi.net/"&gt;&lt;img alt="" class="aligncenter" height="400" src="http://i55.tinypic.com/o71tgy.jpg" title="orjin krem" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://www.orjinromatizmakremi.net/" title="orjin krem"&gt;Orjin krem&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; ise tamamen bitkisel bir formüle sahip olup hiçbir yan etki içermeyen mucizevi bir ağrı kremidir. Deri üzerinden uygulanan orjin ağrı kremi ağrıyan bölgeye hızla temas ederek ağrıyı dakikalar içerisinde keser. Romatizma ağrıları gibi kronikleşen problemler de fazlasıyla etkili olan &lt;b&gt;&lt;a href="http://www.orjinromatizmakremi.net/" title="orjin kremi"&gt;Orjin kremi&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; sağlığa zararlı hiçbir ürün içermemektedir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hem &lt;b&gt;&lt;a href="http://www.orjinromatizmakremi.net/" title="romatizma kremi"&gt;romatizma kremi&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; hem de ağrı kremi olarak kullanılabilen &lt;b&gt;&lt;a href="http://www.orjinromatizmakremi.net/" title="orjin ağrı kremi"&gt;Orjin Ağrı Kremi&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; uygun fiyatı ile de hastaların öncelikli tercihleri arasında yer almayı başarıyor.&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-1102167682294655324?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/1102167682294655324/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2011/07/orjin-agr-kremi-ile-agrlarnz-unutun.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/1102167682294655324'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/1102167682294655324'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2011/07/orjin-agr-kremi-ile-agrlarnz-unutun.html' title='Orjin Ağrı Kremi ile Ağrılarınızı Unutun'/><author><name>Sağlık Hastalık</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17871081761873670541</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://i55.tinypic.com/o71tgy_th.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-2653484536794386885</id><published>2011-01-05T00:26:00.000-08:00</published><updated>2011-01-05T00:26:15.092-08:00</updated><title type='text'>Romatizma ağrılarını azaltmak için ne tür ilaçlar kullanılabilir?</title><content type='html'>&lt;div style="width:450px"&gt;&lt;object height="404" width="450" id="uzmanEmbedPlayerdd0TP0pKw53" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000"&gt;&lt;param value="http://www.uzmantv.com/getswf/dd0TP0pKw53" name="movie" /&gt;&lt;param value="Transparent" name="WMode" /&gt;&lt;param value="true" name="allowFullscreen" /&gt;&lt;param value="all" name="allowNetworking" /&gt;&lt;param value="always" name="allowScriptAccess" /&gt;&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" name="uzmanPlayerdd0TP0pKw53" height="404" allowNetworking="all" allowScriptAccess="always" allowFullscreen="true" width="450" wmode="transparent" src="http://www.uzmantv.com/getswf/dd0TP0pKw53" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="float:left;"&gt;&lt;a target="_blank" href="http://www.uzmantv.com" id="uzmanlinkdd0TP0pKw53"&gt;&lt;img style="border:none" src="http://www.uzmantv.com/images/uzmantv.png" alt="UzmanTV" /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;/div&gt;&lt;div style="padding-top:7px;"&gt;&lt;a style="font-family:Verdana;font-size:12px;" target="_blank" href="http://www.uzmantv.com/konu/romatizma-tedavisi" id="konulinkdd0TP0pKw53"&gt;Romatizma Tedavisi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-2653484536794386885?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/2653484536794386885/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2011/01/romatizma-agrlarn-azaltmak-icin-ne-tur.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/2653484536794386885'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/2653484536794386885'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2011/01/romatizma-agrlarn-azaltmak-icin-ne-tur.html' title='Romatizma ağrılarını azaltmak için ne tür ilaçlar kullanılabilir?'/><author><name>Sağlık Hastalık</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17871081761873670541</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-2044158472760823340</id><published>2010-12-18T02:10:00.000-08:00</published><updated>2010-12-18T02:11:00.084-08:00</updated><title type='text'>Soğuk hava romatizmayı tetikliyor!</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_1RaWffHFRL4/TQyIbWcqgxI/AAAAAAAAADE/3-OrCPo19_4/s1600/575085_detay.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_1RaWffHFRL4/TQyIbWcqgxI/AAAAAAAAADE/3-OrCPo19_4/s1600/575085_detay.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span id="news-detail-body"&gt;Fizik ve Tedavi Uzmanı Dr.  Fusun Sağlam, soğuk havanın romatizmal hastalıkları tetiklediğini  söyledi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Romatizma  hastalarının kendilerine rahat hissedecekleri  ortamda bulunmalarını  öneren Dr. Sağlam, "Romatizma çok soğuk iklimde  veya sıcak iklimde de  olmaktadır. Romatizması olanlar soğuk ortamda  ağrılarını daha fazla  hisseder.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span id="news-detail-body"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span id="news-detail-body"&gt;Soğuk, sadece ağrının daha fazla  hissedilmesine yol açar.  Onun için bu hastalar kendilerini rahat  hissedecekleri ortamı seçmeli.  Ancak soğuk, nemli yerde yaşadıkları için  hastalığın ilerlemediği  bilinmeli. Soğuk havalarda ve nem oranının  yüksek olduğu hallerde eklem  içinde bulunan az miktardaki  kayganlaştırıcı sıvının akışkanlığı ve  dağılımı değiştiği için ağrı ve  sızı olması doğaldır. Bu durum sağlıklı  bireylerde de görülür, kişisel  duyarlılıklar önemlidir. Ancak  romatizmaya neden olmaz ve tek başına  romatizma düşündürmez" dedi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yağmurlu  havayla romatizmal  hastalıkların ortaya çıkması ya da şiddetlenmesi  arasında bir ilişki  olmadığını kaydeden Dr. Sağlam, "Havadaki elektrik  yükü değişimleri ağrı  üzerinde etkili olabilir. Hastaların bir bölümü  yağmurlu havayla  şikayetleri arasında bağlantı kurar. Ama yağmurla  şiddetlenen romatizmal  hastalıklar genellikle geçicidir ve basit ağrı  kesicilere yanıt  verirler. Ciddi romatizmal hastalıkların ağrısı da  bazen hava  değişimlerinden etkilenebilir" diye konuştu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dr.  Sağlam, bazı  romatizmal hastalıklar güneşten ciddi şekilde  etkilendiğine de dikkat  çekerek "Bu gruptaki hastalar güneşin çok aşırı  olduğu dönemden sonra  bir alevlenme gösterebilir. Romatizma her mevsim  başlayabilir. Her  mevsim şikayetler artabilir. Sonbahar ve kış  mevsimlerinde şikayetlerin  artması romatizmal hastalıkların ortaya  çıkması ya da alevlenmesinde  etkili değildir. Ancak bu dönemlerde hava  şartlarına bağlı depresyon,  hareketsizlik ve soğuk gibi faktörlere  bağlı geçici şikayetler olabilir"  şeklinde konuştu. .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;TEDAVİDE ERKEN TEŞHİS ÖNEMLİ&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Romatizmalar   rahatsızlıklarda tedavinin başarılı olması için erken teşhisin çok   önemli olduğunu vurgulayan Dr. Sağlam,"Erken teşhis için uzun bir tetkik   süreci ve hastanın takip edilmesi gerekir. Çünkü belirtiler, şikayetin   azaldığı dönemde veya arttığı dönemde değişir. Tedavi şekli kişiden   kişiye değişir ve her hastaya farklı tedavi uygulanmalıdır. Kronikleşmiş   hastalıklar sonucu uzun süren tedavi uygulaması gerekebilir. Doktor   kontrolünde yapılan ilaç tedavisi ve fizik tedavi sonucu hastalık   tamamen yok edilemez ama ilerlemesi durdurulur ve ağrı kesilerek   hastanın yaşamı daha kolay hale getirilir. Fizik tedavi, romatizma   tedavisinde önemlidir. Bu sayede eklemlerin hareketleri düzeltilir,   kaslar güçlendirilir ve ağrı azaltılır. Böylece günlük işleri yapmak   daha kolay hale gelir. Bu sayede hasta romatizmayla yaşamayı ve baş   etmeyi öğrenmiş olur" ifadelerini kullandı.&lt;br /&gt;Alınacak tedbirlerle hastalıktan korunabileceğimizi ifade eden Dr. Sağlam bazı uyarılarda bulundu:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Kilo   aldıkça ekleme binen yük miktarı arttığı için beslenmemize dikkat   etmemiz gerekir. Aşırı sıcak ve soğuktan uzak durarak, fazla uzun   tutmamak koşulu ile yatak istirahati yaparak ve kas ve eklemler için   egzersiz yaparak biraz rahatlayabilirsiniz ancak sadece tek bir   tedaviyle bu hastalık düzelmez. Hepsine birden dikkat etmeniz çok daha   fazla yarar sağlayacaktır."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;İHA&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-2044158472760823340?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/2044158472760823340/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/12/soguk-hava-romatizmay-tetikliyor.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/2044158472760823340'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/2044158472760823340'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/12/soguk-hava-romatizmay-tetikliyor.html' title='Soğuk hava romatizmayı tetikliyor!'/><author><name>Sağlık Hastalık</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17871081761873670541</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_1RaWffHFRL4/TQyIbWcqgxI/AAAAAAAAADE/3-OrCPo19_4/s72-c/575085_detay.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-2737747544384473820</id><published>2010-11-17T01:24:00.001-08:00</published><updated>2010-11-17T01:24:28.887-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma ağrısı'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='migren'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ağrı'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='kas ağrısı'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='orjin krem'/><title type='text'>Orjin Krem ile ağrılarınıza veda edin.</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.kobispot.com/Orjin-Krem,PR-4015.html"&gt;&lt;img border="0" height="290" src="http://1.bp.blogspot.com/_1RaWffHFRL4/TOOewU8LgEI/AAAAAAAAACU/shPPQMOuJ5o/s400/orjin-krem.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Ağrılar, bir anda ortaya çıkıp hayatımızı bir anda zindana çevirirler. Her insanın mutlaka ağrı problemi yaşadığını bilmeyen yoktur. İster günlük hayatta yaşadığınız kas ağrıları, ister romatizma kaynaklı ağrılar, isterse de migren gibi henüz modern tıbbın bile kesin çözüm bulamadığı kronik bir ağrınız olsun, tüm bu ağrılardan kurtulmak artık çok daha kolay.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ağrı anında ilk başvurulan yöntem ağrı kesici ilaçlar olsa da bu ilaçların hem etki süreleri uzundur hem de bir çok istenmeyen yan etkileri vardır. Bilim ve doğanın mükemmel harmanlanması ile geliştirilmiş olan &lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.kobispot.com/Orjin-Krem,PR-4015.html" title="orjin krem"&gt;Orjin Krem&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; ise ağrıya anında müdahale ederek hem mevcut ağrıyı hızlı bir şekilde kesiyor hem de ağrının tekrarlanmasını önlemeye yardımcı oluyor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Migren sıkıntısı ile mücadele eden bir çok hasta, migren nöbeti geldiğinde Orjin Krem uygulaması yaptıklarında hem nöbeti çok hafif atlattığını bildirmektedir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Özellikle romatizmal ağrılara karşı etkinlik gösteren özel formülü sayesinde romatizma ile yaşamayı çok daha kolay hale getiren Orjin Krem ağrıyı kesmekle kalmıyor aynı zamanda kireçlenmeyi de büyük oranda önlüyor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Adale ağrıları, romatizmal ağrılar, kireçlenmeye bağlı ağrılar,   hareketsizlikten kaynaklanan ağrılar, boyun tutulması, sırt ağrıları,   spor sonrası oluşan ağrılar, burkulma, çarpma sonucu oluşan ağrılar, baş   ağrıları ve auralı migren ağrılarında etkili olan &lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.kobispot.com/Orjin-Krem,PR-4015.html,"&gt;Orjin Krem&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; tüm bu sıkıntılarda ilaç tedavisinden çok daha hızlı yanıt alınmasını sağladığı için gün geçtikçe daha fazla insan tarafından kullanılıyor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Doğanın bir mucize olarak bizlere sunduğu birçok şifalı bitkinin yağı kullanılarak üretildiği için sayısız ağrıya karşı en hızlı ve en etkili çözümü sunan &lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.kobispot.com/Orjin-Krem,PR-4015.html" title="orjin krem"&gt;Orjin Krem&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; sadece normal kişilerde değil aynı zamanda ilaç kullanmaları çok sakıncalı olan hamile ve emziren bayanlarda da güvenle kullanılabiliyor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;İnternet üzerinden KobiSpot.com sitesinden rahatlıkla sipariş verebildiğiniz gibi &lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.kobispot.com/Orjin-Krem,PR-4015.html,"&gt;Orjin Krem&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; siparişi vermek için &lt;span style="color: red; font-weight: bold;"&gt;0212 659 86 98&lt;/span&gt; numaralı telefonu da arayabilirsiniz.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-2737747544384473820?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/2737747544384473820/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/11/orjin-krem-ile-agrlarnza-veda-edin.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/2737747544384473820'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/2737747544384473820'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/11/orjin-krem-ile-agrlarnza-veda-edin.html' title='Orjin Krem ile ağrılarınıza veda edin.'/><author><name>Sağlık Hastalık</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17871081761873670541</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_1RaWffHFRL4/TOOewU8LgEI/AAAAAAAAACU/shPPQMOuJ5o/s72-c/orjin-krem.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-6115068020846053525</id><published>2010-08-06T08:27:00.000-07:00</published><updated>2010-08-06T08:27:00.024-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma belirtileri'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='iltihapli romatizma'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma tedavisi'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma nedenleri'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma neden olur'/><title type='text'>Romatizma Belirtileri ve Tedavisi</title><content type='html'>Romatizma kelime olarak eski Yunan kökenli olup eklemlerde kötü  özellikli iltihaplı sıvı birikmesi için kullanılır. Romatizmal  hastalıklar MÖ 8000 yılından beri bilinir ama aydınlığa kavuşması son  20-25 yılı buldu.&lt;br /&gt;Romatizmal hastalıklar genel olarak kronik (süreklilik gösteren)  hastalıklardır. Yani bir kişiye romatizmal hastalık tanısı konduğunda,  kişi bu hastalıkla yaşamayı öğrenmesi gerekir. Ama bu ifade sizi  korkutmasın, demek istenen sürekli ve düzenli olarak hekim takibinde  olmak ve ilaç kullanmaktır. Şeker hastalığı ve hipertansiyon gibi...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Romatizmal hastalıklar kaç çeşittir?&lt;br /&gt;Romatizmal hastalıklar deyince geniş bir hastalık grubunun akla gelmesi  gerekir. İltihaplı eklem romatizmaları, omurga romatizmaları, gut,  Behçet Hastalığı, Ailesel Akdeniz ateşi, kireçlenme (osteoartrit), damar  romatizmaları (vaskülit), fibromiyalji sendromu (yumuşak doku  romatizması) gibi birçok hastalık romatizmal hastalıklar sınıfına girer  ve Romatoloji uzmanları tarafından takip edilir. Romatolojik hastalıklar  ayrı bir uzmanlık alanıdır.&lt;br /&gt;Bu yazıda daha çok iltihaplı eklem ve omurga romatizması hakkında bilgi vereceğiz...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Her eklem ağrısı romatizma mıdır?&lt;br /&gt;Elbette değil. Çoğu romatolojik hastalıkta ağrıya ek olarak eklemde  şişlik, hareketlerinde kısıtlılık ve özellikle güne başlarken  eklemlerinde sertlik hali söz konusu olur. Toplumumuzda çoğunlukla  romatizma kelimesi ağrıyla eşdeğer şekilde kullanılır ama bu doğru  değildir. Ağrının romatizmal hastalığın göstergesi olup olmadığı hekim  tarafından ayırt edilmelidir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;İltihaplı eklem romatizması dışında da başka romatizma çeşitleri var mı? İç organları da etkileyen romatizmalar var mı?&lt;br /&gt;Evet. Çoğunlukla romatizmal hastalıklar eklemlerden başlar, hastalığın  tipine göre eklemlerde şekil bozukluklarına ve kalıcı değişikliklere  neden olurken, bir kısmı da iç organlarda da (akciğer, böbrek, karaciğer  &lt;acronym title="vBulletin"&gt;vb&lt;/acronym&gt;.) harabiyet yapabilir.  Vaskülitler (damar romatizmalarında) dediğimiz grupta ise öncelikli  hedef damarlardır. Eğer iç organları besleyen damarlar etkilenmişse  solunum yetmezliği, böbrek yetmezliği, sindirim sistemi yakınmalarına  neden olabilir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Romatizmal hastalıklarda görülen yakınmaları özetler misiniz? Yani ne  tür yakınmalar olduğunda kişi Romatoloji Uzmanına başvurmalıdır?&lt;br /&gt;Eklem ve omurga romatizmalarında görülen şikayetleri şöyle sıralayabiliriz:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* Eklemlerde ağrı, şişlik, hareket kısıtlılığı&lt;br /&gt;* Sabahları eklemlerinde sertlik olması, daha sonra yavaş yavaş gevşemesi&lt;br /&gt;* El parmaklarında soğukta beyazlaşma, sararıp solma&lt;br /&gt;* Cilt altında bezeler&lt;br /&gt;* Güneşte ciltte aşırı duyarlılık ve yaralar gelişmesi&lt;br /&gt;* Ellerde veya vücudun herhangi bir yerinde deride sertlik&lt;br /&gt;* Güçsüzlük, merdiven inip çıkamama, oturup kalkamama ve kaslarında ağrı&lt;br /&gt;* Özellikle sabahları daha belirgin bel ağrısı ve tutukluk hali&lt;br /&gt;* Gözlerinde sık sık iltihaplanma (üveit)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Romatizmanın nedeni nedir? Romatizmadan korunmak için ne yapılabilir?&lt;br /&gt;Çoğu romatizmal hastalıkta genetik yapı önem taşır. Yani bazı genlerin  varlığı romatizmaya yatkınlık yaratır. Çevresel koşullar, enfeksiyon  etkenleri ve bilemediğimiz bazı durumlarda, genetik olarak romatizmaya  yatkın kişilerde hastalık ortaya çıkabilir. Yani romatizmal  hastalıkların nedeni hala tam bilinmiyor ve önlem alabilmek gibi bir  durum da söz konusu değil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Soğuk hava ve nem romatizmal hastalığa neden olur mu?&lt;br /&gt;Soğuk havalarda ve nem oranının yüksek olduğu hallerde eklem içinde  bulunan az miktardaki kayganlaştırıcı sıvının akışkanlığı ve dağılımı  değiştiği için ağrı ve sızı olması doğaldır. Bu durum sağlıklı  bireylerde de görülür, kişisel duyarlılıklar önemlidir. Ancak  romatizmaya neden olmaz ve tek başına romatizma düşündürmez.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sanıldığı gibi romatizma ileri yaşlarda mı görülür?&lt;br /&gt;Gerçekten öyle sanılıyor. Yaş ilerleyip eklem ağrıları başlayınca herkes  romatizma olduğunu düşünüyor veya gençlerde eklem ağrıları  önemsenmiyor. Çoğu romatizmal hastalık genç yaşlarda başlıyor. Özellikle  omurga romatizmaları genç erkekleri etkilerken, eklem romatizmaları  doğurganlık çağındaki kadınlarda daha sık görülüyor. Genç erkeklerde  görülen bel ve kalça ağrıları maalesef *****ik sebeplere ve bel fıtığına  yorulup, romatizma düşünülmüyor. Bu da çok erken yaşlarda omurga  hareketlerinin kısıtlanmasına kalmasına neden oluyor. Özellikle bel  ağrısından yakınan genç yaş erkeklerin mutlaka omurga romatizması  yönünden değerlendirilmesi gerekir.&lt;br /&gt;İleri yaşlarda özellikle yük taşıyan eklemlerde (diz, kalça, ayak  bileği) başlayan ağrıların ve şekil bozukluklarının çoğunlukla nedeni  kireçlenmedir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Çocuklarda romatizma görülür mü?&lt;br /&gt;Evet. Çocukluk yaş grubuna özgü romatizma tipleri var. Çok küçük  yaşlarda bile başlayabilir. Eğer erken teşhis edilip tedavi edilmezse  kalıcı sakatlıklara ve gelişme geriliğine neden olabilir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ailede romatizmal hastalık olması diğer kişilerde risk yaratır mı?&lt;br /&gt;Evet. Romatizmal hastalıkların nedenleri arasında genetik yapının çok  önemli olduğunu söylemiştik. Bu durumda ailede romatizmal hastalık  olması aynı veya farklı bir romatizmal hastalık için yatkınlık olduğunu  düşündürür. Ama bu hiçbir zaman kesinlik taşımaz, daha önce de  söylediğimiz gibi bilemediğimiz çevresel koşullara maruz kalınmazsa  hiçbir şey de olmayabilir. Daha özetle; romatizmal hastalıktan  kuşkulandığınız kişinin ailesinde de romatizma olması tanınızı  kuvvetlendirir ama ailesinde romatizma olduğu bilinen sağlıklı bir  kişide romatizma gelişeceğinin göstergesi değildir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Romatizmal hastalığı olan kişi bebek doğurabilir mi? Bebeğine romatizmal hastalık geçer mi?&lt;br /&gt;Romatizmanın tipine göre, iç organlarda harabiyet olup olmamasına göre  değişir. Hastalığının o dönemde aktivitesi azalmış ve kontrol altına  alınmışsa, uzun süredir hastalık şiddetinde alevlenme olmamışsa ve bazı  incelemelerden sonra gebeliğe izin verilebilir. Bu süreçte çok sıkı  takip gerekir. Bazı romatizmal hastalıklar gebelik esnasında alevlenip  artış gösterirken, bazıları tamamen sessizleşir. Hekim onayı alınmadan  gebe kalınmaması gerekir. Tedavide kullandığımız bazı ilaçların uzun  süren etkilerinin olması nedeni ile, ilaç kesildikten sonra da bir süre  beklemek gerekir.&lt;br /&gt;Bulaşıcılık gibi bir durum söz konusu olmadığı için geçmez. Ama anne  kanından bebeğe geçebilen bazı maddeler nedeni ile bazı romatizmal  hastalıklarda bebeğin ilk günlerinde olumsuzluklar olabilir ama bu  geçicidir.&lt;br /&gt;Örneğin lupuslu gebeden doğan bebek lupuslu doğmaz. Genetik yapıyı  taşıyabilir ama ilerleyen yıllarda lupus hastası olup olmayacağı  söylenemez.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Romatizma tedavisi ne kadar sürer? Tamamen geçer mi?&lt;br /&gt;Romatizma şeker hastalığı ve hipertansiyon gibi kronik bir hastalıktır.  Bu nedenle tedavi belli bir süre değil, ömür boyudur. Hastalığın  şiddetine göre zaman zaman az, zaman zaman çok ilaç kullanmak  gerekebilir. Tamamen hastalığı ortadan kaldırmak mümkün olmaz ama  kontrol altına alınabilir. Kontrol altındaki hastalık birden  alevlenebilir, bu nedenle hiçbir yakınma olmasa dahi sürekli hekim  takibi gerekir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tedavide ne tür ilaçlar kullanılır, egzersizin yararı var mı?&lt;br /&gt;Tedavide romatizmanın temel etkili ilaçları ve yardımcı ilaçlar  kullanılır. Temel etkili ilaçlar bağışıklık sistemi üzerine etkilidir.  Düzenli hekim takibi, kan testleri takibi gerektirir. Kortizon çok sık  kullandığımız, kimi zaman hayat kurtarıcı bir ilaçtır. Bu önemli  ilaçların mutlaka doktor kontrolünde kullanılıp, doktor kontrolünde  bırakılması gerekir. Hem hap olarak hem de iğne şeklinde ilaçlar mevcut.  Son yıllarda geliştirilen ilaçlarla romatizma tedavisinde çığır  açılmıştır diyebiliriz.&lt;br /&gt;Egzersiz mutlaka gerekir. Hareketleri sınırlanmış eklem ve omurganın  esnekliğine kavuşması için, kas ağrılarında spazmın çözülmesi için büyük  önem taşır.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kaplıca tedavisi romatizmaya iyi gelir mi?&lt;br /&gt;Genel olarak iltihaplı eklem romatizmalarına kaplıca ve sıcak  uygulamalar iyi gelmez. Hatta aktif hastalık esnasında yakınmaları daha  da artırabilir. Kireçlenmede faydası vardır. Kaplıcaya gitmeye karar  vermeden önce hekim onayı alınması gerekir&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-6115068020846053525?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/6115068020846053525/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/romatizma-belirtileri-ve-tedavisi_06.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/6115068020846053525'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/6115068020846053525'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/romatizma-belirtileri-ve-tedavisi_06.html' title='Romatizma Belirtileri ve Tedavisi'/><author><name>Eloxy</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-8101662943086798859</id><published>2010-08-06T08:25:00.002-07:00</published><updated>2010-08-06T08:25:59.885-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma belirtileri'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='iltihapli romatizma'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma tedavisi'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma neden olur'/><title type='text'>İltihaplı romatizma belirtileri</title><content type='html'>İltihaplı romatizma eklem yerlerinin etrafının aşırı derecede ağrı ve  işlev görememeye neden olacak şekilde iltihap bağlamasıyla oluşan  kronik nitelikte hastalıktır. İltihaplı romatizmanın diğer adıda  romatoid artirit olarak adlandırılır.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;İbrahim saraçoğlu iltihaplı romatizma hastalığı için bitkisel tedavi  kürü öneriyor. İltihaplı romatizma tedavi kürünün hiçbir yan etkisi  yoktur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;İbrahim saraçoğlu’nun tavsiye ettiği iltihaplı romatizma kürü kiraz  sapı ile doğru zamanda toplanmış ısırgan otunun bir türü ile yapılıyor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;İltihaplı romatizma için kullanılan ilaçlar kesin bir tedavi  uygulamaz. Yani romatizma ağrılarını geçici bür süreliğine dindirirken  iltihapların yok edilmesini sağlayamaz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;İbrahim saraçoğlu’nun tavsiye ettiği bitkisel kür ise iltihaplı  romatizma rahatsızlığını hem tedavi eder hem de hastalığı tamamen  ortadan kaldırır.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kaynamakta olan yarım litre suya önce 30 adet kiraz sapı eklenir ve  kısık ateşte ağzı kapalı şekilde 3dakika demlenir. 3 dakikadan sonra 1  tatlı kaşığı ısırgan otu ilave edilerek 3 dakika daha demlenir.&lt;br /&gt;Ilıması beklenen karışım ılıdıktan sonra süzülür. Hazırladığınız  kürün yarısını kahvaltıdan 2 saat sonra diğer yarısınıda öğlen  yemeğinden 2 saat önce için. İltihaplı romatizma kürünü 21 gün boyunca  hergün uygulayın.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-8101662943086798859?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/8101662943086798859/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/iltihapl-romatizma-belirtileri.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/8101662943086798859'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/8101662943086798859'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/iltihapl-romatizma-belirtileri.html' title='İltihaplı romatizma belirtileri'/><author><name>Eloxy</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-6105531484155881057</id><published>2010-08-06T08:25:00.000-07:00</published><updated>2010-08-06T08:25:03.264-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma belirtileri'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='iltihapli romatizma'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma tedavisi'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma nedenleri'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma neden olur'/><title type='text'>Romatizma belirtileri ve tedavisi</title><content type='html'>&lt;div class="storycontent"&gt;   Romatizmanın nedeni nedir?&lt;br /&gt;Romatizmadan korunmak için ne yapılabilir?&lt;br /&gt;Çoğu romatizmal hastalıkta genetik yapı önem taşır. Yani bazı genlerin  varlığı romatizmaya yatkınlık yaratır. Çevresel koşullar, enfeksiyon  etkenleri ve bilemediğimiz bazı durumlarda, genetik olarak romatizmaya  yatkın kişilerde hastalık ortaya çıkabilir. Yani romatizmal  hastalıkların nedeni hala tam bilinmiyor ve önlem alabilmek gibi bir  durum da söz konusu değil.&lt;br /&gt;Çocuklarda romatizma görülür mü?&lt;br /&gt;Evet. Çocukluk yaş grubuna özgü romatizma tipleri var. Çok küçük  yaşlarda bile başlayabilir. Eğer erken teşhis edilip tedavi edilmezse  kalıcı sakatlıklara ve gelişme geriliğine neden olabilir.&lt;br /&gt;Romatizma tedavisi ne kadar sürer? Tamamen geçer mi?&lt;br /&gt;Romatizma şeker hastalığı ve hipertansiyon gibi kronik bir hastalıktır.  Bu nedenle tedavi belli bir süre değil, ömür boyudur. Hastalığın  şiddetine göre zaman zaman az, zaman zaman çok ilaç kullanmak  gerekebilir. Tamamen hastalığı ortadan kaldırmak mümkün olmaz ama  kontrol altına alınabilir. Kontrol altındaki hastalık birden  alevlenebilir, bu nedenle hiçbir yakınma olmasa dahi sürekli hekim  takibi gerekir.&lt;br /&gt;Tedavide ne tür ilaçlar kullanılır, egzersizin yararı var mı?&lt;br /&gt;Tedavide romatizmanın temel etkili ilaçları ve yardımcı ilaçlar  kullanılır. Temel etkili ilaçlar bağışıklık sistemi üzerine etkilidir.  Düzenli hekim takibi, kan testleri takibi gerektirir. Kortizon çok sık  kullandığımız, kimi zaman hayat kurtarıcı bir ilaçtır. Bu önemli  ilaçların mutlaka doktor kontrolünde kullanılıp, doktor kontrolünde  bırakılması gerekir. Hem hap olarak hem de iğne şeklinde ilaçlar mevcut.  Son yıllarda geliştirilen ilaçlarla romatizma tedavisinde çığır  açılmıştır diyebiliriz.&lt;br /&gt;Egzersiz mutlaka gerekir. Hareketleri sınırlanmış eklem ve omurganın  esnekliğine kavuşması için, kas ağrılarında spazmın çözülmesi için büyük  önem taşır.&lt;br /&gt;Kaplıca tedavisi romatizmaya iyi gelir mi?&lt;br /&gt;Genel olarak iltihaplı eklem romatizmalarına kaplıca ve sıcak  uygulamalar iyi gelmez. Hatta aktif hastalık esnasında yakınmaları daha  da artırabilir. Kireçlenmede faydası vardır. Kaplıcaya gitmeye karar  vermeden önce hekim onayı alınması gerekir.&lt;br /&gt;Bitkisel Tedavi&lt;br /&gt;Deve tabanı, eklem yerleri ve romatizma hastalığına da çok iyi gelir.&lt;br /&gt;Romatizmal hastalıklar özellikle lokomotor sistemde (kas-iskelet  sistemi) ağrı, şişlik ve hareket kısıtlaması yapan ve bazen iç  organlarda da bozukluklara sebep olabilen tıbbi hastalıklardır.&lt;br /&gt;Romatizmanın 250’nin üzerinde türü vardır. Bu nedenle “romatizma”  denen, tek bir hastalık olmayıp, çeşitli “romatizmal” hastalıklar  vardır. Bir başka deyişle “romatizma” sözcüğü çok sayıda hastalığı  kapsar.&lt;br /&gt;Romatizmal hastalıklarda vücuttaki doku ve organların çoğu tutulur.  Bunların en önemlileri şunlardır: eklemler, yumuşak dokular, kaslar,  tendonlar, kemikler, kalp, sinir sistemi, akciğerler, lenf düğümleri,  dalak, karaciğer, solunum sistemi, göz, böbrek, deri ve derialtı dokusu.  Bunların içinde en sık görülenler ise eklemler ve yumuşak dokulardır.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Romatizmal hastalıkların hemen hepsinde ortak olan başlıca belirtiler ;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;• ağrı,&lt;br /&gt;• şişlik&lt;br /&gt;• hareket kısıtlılığı&lt;br /&gt;gibi belirtilerdir.&lt;br /&gt;Bunlardan başka şekil bozuklukları veya hastalığa tutulan diğer sistemlerin belirtileri de görülebilir.&lt;br /&gt;Romatizmal hastalıkların çoğunda ortaya çıkan en önemli semptom  ağrıdır. Subjektif (kişiye göre değişebilir) bir olgu olduğu için doğru  değerlendirilmesi çok önemlidir. Bu nedenle romatizmal kaynaklı ağrılar  ile ilgili tetkike, ağrının nereden geldiği, başlangıcı, devam süresi  gibi pekçok soru ile başlanır. Bu nedenle hekime başvururken bilinçli  bir şekilde ağrıyı tanımlamak teşhiste ve tedavide büyük önem taşır.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Romatizmal Ağrı Çeşitlerini 5 ana grupta açıklayabiliriz:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;1. Eklem Ağrıları (Artralji)&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ağrı daha çok hasta olan eklemde ortaya çıkar. Eklem ağrılarının bir  türü olan mekanik ağrılar eklemin hareketi ile ortaya çıkar ve artar;  ancak istirahat ile azalır. İltihabi ağrılar ise istirahatte devam eder  ve hatta artış gösterebilir.Bu ağrı ile beraber eklemde şişlik,  kızarıklık veya sıcaklık artışı gibi bulgular da görülebilir.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;2. Yumuşak Doku Ağrıları&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Tendonlar, tendon kılıfları, eklem kapsülü ve deri altı dokusu gibi  dokular eklem dışı yumuşak dokular adını alır ve bunların iltihabı veya  dejenerasyonu “yumuşak doku romatizması” olarak tanımlanır. Bu tip  romatizmalarda ortak belirti, ağrı ve hareket kısıtlılığıdır. Ağrı bazen  hafif bazense şiddetli olarak ortaya çıkar.Lokal (bölgesel) ağrı  şeklinde olur, ilgili bölgenin zorlanması veya basınç uygulanması ile  ağrıda artış görülür.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;3. Kas Ağrıları (Miyalji)&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Miyozit (iltihabı) için en önemli belirti ağrıdır. Ağrıya eşlik eden en sık belirti ise kas gücünde azalmadır.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;4. Kemik Ağrıları&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Kemik hastalıklarının çoğu ağrı ile beraberdir. Genellikle bu ağrılar  derin ağrılardır ve lokal (bölgesel) olarak hasta olan bölgede ortaya  çıkarlar. Bazen ağrının yaygın olduğu da görülmektedir. Kemik ağrıları  geceleri ve aktivite ile artar.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;5. Nörojenik Ağrılar&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Bu tip ağrılar periferik veya merkezi sinir sistemi ileti yollarının  hasarı veya kronik değişikliklerin sonucunda lokal veya genel olarak  hissedilen ağrılardır. Bu ağrı ile beraber genelde sinirin etkilediği  kaslarda duyusal bozukluklar ve güç kaybı da meydana gelir. Ağrı devamlı  yanma veya elektrik çarpması olarak tarif edilir.&lt;br /&gt;Romatizmal bir hastanın tek çeşit ağrı yerine birkaç çeşit ağrıyı  birlikte hissetmesi mümkündür. Eklem ağrısı, kas ağrısı veya yumuşak  doku ağrıları aynı anda duyulablir. Bununla beraber ağrı dile  getirilirken daha çok bölgesel tanımlamalar yapılır. Bu anlamda gelen  şikayetler genelde “boyun ağrısı” , “kol ağrısı” gibi bölgesel  ilişkilendirmeyle tanımlanır. Ancak doğru teşhisi kolaylaştırmak için  mümkün olduğunca detaylandırmak çok önemlidir. Bu tür ağrıların  tedavisinde mutlaka hekim kontrolünde kullanılacak ağrı kesiciler ve  diğer yöntemler öngörülmektedir.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-6105531484155881057?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/6105531484155881057/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/romatizma-belirtileri-ve-tedavisi.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/6105531484155881057'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/6105531484155881057'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/romatizma-belirtileri-ve-tedavisi.html' title='Romatizma belirtileri ve tedavisi'/><author><name>Eloxy</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-5020242570916460581</id><published>2010-08-06T08:24:00.000-07:00</published><updated>2010-08-06T08:24:14.693-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma belirtileri'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='iltihapli romatizma'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma tedavisi'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma nedenleri'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='romatizma neden olur'/><title type='text'>Romatizma Nedenleri Belirtileri Neden Olur</title><content type='html'>&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;Bu hastalığın nedeni tıp için  hâlâ bir gizdir. Ge­ne de araştırmacılar tarafından pek çok kuram öne  sürülmüştür. Bunların içinde akla en yakın olanı, romatizmal arteritin,  virüs adı verilen minicik mikropların yol açtığı bir tür enfeksiyon  olabileceğini öne süren kuramdır. Bu virüsler, henüz bilinmiyor olsa­lar  da, eklemlere girmenin bir yolunu bulabilmekte ve iltihaplanmayı  başlatabilmektedirler. Bu tür bir enfeksiyon, örneğin soğuk algınlığı ya  da gribin yol aç­tığı türden bir enfeksiyon değildir. Arterit virüsü  muh­temelen bilinmeyen türden bir virüstür ve harekete geçmeden önce  vücutta uzun bir süre gizlenebildiği için, keşfetmek daha da  zorlaşmaktadır. Gerçi hasta kişilerin eklemlerinde belli türden virüsler  bulunmuş­tur ama, bu konuda bugüne değin kesin bir sonuca  ulaşılamamıştır.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Konuyla yakından bağlantılı başka bir kuram,  "otomatik-bağışıklık" diye adlandırılan kuramdır. Laboratuvarlarda  hayvanlar üzerinde yapılan son deney­ler, belli bazı virüslerin, vücudu,  kendi kendisine karşı antikorlar (otomatik-antikorlar) üretmek üzere  hare­kete geçirebileceğini göstermiştir. Başka bir deyiş­le, vücudun  savunma ya da bağışıklık sistemi anormalleşir ve vücut, kendinden olanla  yabancı olanı ayırt edemez. Normal olarak virüslere saldırmaları  ge­reken antikorlar vücudun kendisine —bu durumda eklem dokularına—  saldırarak iltihaba ve arterite neden olurlar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Eklem Romatizması, Eklemlerde ortaya çıkan belirtiler&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Romatizmal  arterit, birçok durumda, ısrarlı bir ağrı ve bir ya da daha fazla  sayıda eklemde oluşan tutulmayla (katılaşmayla) başlar. Bu başlangıç  aşaması birkaç hafta sürer ve hastalık ağır ağır gelişir. Bazen yalnızca  bir eklemde, örneğin yalnızca dizde görülür­se de, genellikle ilk  olarak eller ve ayaklar etkilenir. Bu tutulma, tipik bir biçimde sabah  uyanıldığında da­ha kötüdür ve gün boyunca vücudu terk eder. Eklem  iltihaplanmasının karakteristik özellikleri, eklem yer­lerinin şişmesi,  hassaslaşması ve hareket halinde or­taya çıkan ağrılardır.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bazen  belirtiler hızla çoğalır ve hasta, özellikle sa­bahları ortaya çıkan  tutulmalarda hareket edemez olur. Arterit, her durumda dirsekler,  omuzlar, kalça­lar, dizler ve bilekler gibi öbür eklemlere de  sıçrayabilir. Çene ve belkemiğindeki, özellikle boyundaki ek­lemler bile  etkilenebilir. Böyle durumlarda ağzı açıp kapamak ya da başı hareket  ettirmek çok rahatsız edi­ci olur. Seyrek olarak, boğuk bir ses, hançere  (ses ku­tusu) eklemlerinde arterit olduğuna işaret edebilir. Hastalığın  bazı aşamalarında tendon tabakaları sık sık iltihaplanır ve bu da  özellikle ellerde ve ayak­larda olmak üzere ağrıyı ve şişkinliği daha da  artırır. Parmaklarda görülen başka bir belirti, iltihaplı tendonun  parmağı hareket ettirdiğinde duyulan garip ses­ler olabilir (bu parmağa  sık sık "iltihabın ilk başladı­ğı parmak" olarak başvurulur). Bu arada,  özellikle ekleme yakın yerlerde içleri sıvıyla dolu yumuşak  şiş­kinlikler (kistler) de olabilir. Bunların en yaygınları diz  arkalarında olanlardır. İltihap bazen bir bursan'ı da etkileyebilir.  Bursan; eklemi astarlayan albüminli zara benzeyen bir zarla astarlanmış  küçük bir oyuktur ve esas işlevi sürtünmeyi azaltmaktır. Bursanlar  arasın­da en çok bilineni, benzer türde bir sıvıyla dolup şi­şen, dirsek  üzerinde görülen bursandır.    &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Vücuttaki değişiklikler&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;İltihaplı  tendonlar bazen, özellikle iltihaplı ekle­me sürtündükleri yerlerde  bütünüyle yıpranırlar ve zaman zaman da tümüyle parçalanırlar. Örneğin,  böyle bir etkiye maruz kalmış parmak düzeltilemez ve hangi yöne  dönmüşse, o yönde eğik olarak öylece kalır.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fakat, aynı şekilde  endişe verici olan ve daha sık görülen başka değişiklikler de olur. El  parmakları ti­pik bir biçimde dışa döner; parmaklar, "kuğu-boynu"  denilen bir şekil bozukluğuna uğrar ve S-şeklini alır. Şiddetli  durumlarda, şişkin parmaklar daha da çirkin ve biçimsiz bir şekle girer.  Şaşırtıcıdır ama, bu durumda eşyaları tutmak ve günlük işlerinizi  yapmak için elinizi kullanmaya devam edebilirsiniz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayakta da  benzer değişiklikler görülür; baş par­mak dışa doğru bükülür (bunyonlar)  ve diğer parmak­lar alta doğru kıvrılarak "çekiç"e benzer bir biçim  alır. Bu eğiklikler eklemlerden birini etkileyebilir. Böyle bir durumda  kolu ya da bacağı düz tutmak ya çok zor, ya da olanaksız olur. Dizler,  dışa doğru eğilmelere kar­şı da (yamuk-bacak), içe doğru eğilmelere  karşı da (çarpık bacak) hassastır ve hasta, sallantılı, çarpık bir  yürüyüş edinir. Çok ileri vakalarda eklemler hareket­sizdir, hiç  çalışmazlar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Vücudun tümünde ortaya çıkan belirtiler&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Romatizmal  arterit yalnızca bir eklem hastalığı değildir, hastalıktan bütün vücut  etkilenir. Hasta, yorgunluk ve zayıflık hissi duyar, ateşlenir ve  genellikle de sararır. Sık sık İştahı kesilir ve bunun sonucunda kilo  kaybeder. Ağrılı eklemin bitişiğindeki kasların kü­çülmesi, zayıflamayı  daha da ileri götürür. Bütün vakaların hemen hemen yüzde yirmi beşinde,  deri al­tındaki düğümlerin ya da şişkinliklerin, dirseklerde olduğu gibi  dışa doğru basınç yaptığı görülür. Bu düğümler, tendonlar da ve daha  seyrek olarak kalp ve akciğerler gibi iç organlarda da görülür.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aslında,  doğrudan doğruya eklemlere bağlı olma­yan çok sayıda arterit belirtisi  vardır. Hasta, sinirler üzerindeki baskıdan ya da sinirlerin  uyarılmasından kaynaklanan el ve ayak parmakları "karıncalanmasından  şikâyetçi olabilir. Bu karıncalanma bazen, doğrudan doğruya sinirlerin  kendilerinin iltihaplan­dığı daha ciddi bir iltihabın, ya da boyundaki  arteri­tin omuriliğe baskı yaptığının bir işareti olabilir. Kan  damarlarının iltihaplanması parmak uçlarında acı ve­ren beneklere ya da  bacaklarda müzmin çıbanlara ne­den olabilir. Seyrek olarak el ve ayak  parmaklarında kangren olur, hatta bazen "İnme" bile görülebilir.  Akciğerin doğrudan doğruya iltihaplanması, insanı fi­ziksel  yorgunluklardan sonra nefes darlığı içinde bı­rakırken, akciğerleri  kaplayan zarın iltihaplanması zatülcenpe (göğüs zarı iltihabına) ve  bölgedeki sıvının artmasına yol açar. Son olarak, kalbi kaplayan  kese­nin iltihaplanması da göğüs ağrılarına neden olabilir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gözyaşı  yetersizliğinden ötürü, çok kuru olduk­larında gözler bile kurtulamaz.  Aynı durum, salivanın (ağızda, esas olarak yemek yerken üretilen sulu  usa­re) azalması yüzünden ağzın kurumasıyla birlikte de ortaya çıkar.  Daha ciddi bir iltihap türü göz küresi­nin çeşitli yerlerinin  iltihaplanmasıdır, çünkü göz küresi doğrudan doğruya görmeyle ilgili bir  organdır. Boyun, koltukaltları ve kasıklardaki guddeler büyü­yebilir ve  ele gelecek biçimde küçük topakçıklara dö­nüşebilir. Aynı şekilde  karaciğer ve dalak da büyü­yerek, özel bir anemi türüne yol açar ve  kanla ilgili problemler doğurabilir.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;&lt;strong&gt;Arteritin seyri&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Neyse  ki, bütün bu belirtiler ve oluşumlar çok sık görülmez ve romatizmal  arteritli çoğu inşan, daha kötü belirtilerle hiç karşılaşmadan hayatını  sürdürür. Hastalık, bir ya da iki eklemin arteritten hafifçe  etki­lenmesinden, ileri derecede sakatlanmalara ve şekil bozukluklarına  kadar pek çok değişik biçimde seyredebilir. Karakteristik biçimde  belirtilerin çoğaldığı ve (belirtilerin şiddetlenmesi) azaldığı  (düzelme) dö­nemler vardır. Bazı durumlarda bu düzelme kesin bir  iyileşmeyle son bulur. Tekerlekli sandalyeye mahkum olan hastaların  sayısı fazla değildir ve tüm arteritlilerin yalnızca yüzde 10'una  ulaşır. Çoğu insan eklem iltihabı belirtileri taşır, ama önemli olan  sosyal ve eko­nomik olarak kendi kendine yeterli bir durumda  ka­labilmektir.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-5020242570916460581?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/5020242570916460581/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/romatizma-nedenleri-belirtileri-neden.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/5020242570916460581'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/5020242570916460581'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/romatizma-nedenleri-belirtileri-neden.html' title='Romatizma Nedenleri Belirtileri Neden Olur'/><author><name>Eloxy</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3752442965637203279.post-6905314817545859232</id><published>2010-08-06T08:21:00.003-07:00</published><updated>2010-08-06T08:21:32.940-07:00</updated><title type='text'>ROMATİZMA: Nedenleri, belirtileri, tanısı ve tedavisi</title><content type='html'>&lt;strong&gt;ROMATİZMA&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Vücudumuzun hareketini sağlayan kas ve iskelet sistemimizde şişlik,  ağrı, hareket sınırlamasına yol açan, iç organlarımızda çeşitli  rahatsızlıklara neden olan hastalıklara romatizma denir. Romatizma tek  bir hastalık değildir. 200'den fazla çeşidi vardır.&lt;br /&gt;Kadınlarda daha fazla görülse de erkeklerde daha çok görülen türleri  de vardır (gut gibi). Yaş ilerledikçe görülme olasılığı artar.   Çocuklarda genelde 1-3 ve 9-12 yaşlarında başlar. Kız çocuklarında  görülme sıklığı daha fazladır ama ülkemizde durum bunun tersidir. Ağrı,  ateş, eklem tutulması, zayıflık, iç organların tutulması gibi şikayetler  gözlenir. Aniden ortaya çıkabilir ya da yavaş yavaş gelişir.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;ROMATİZMA NİÇİN OLUR?&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Nedenleri bugün de ne yazık ki tam olarak bilinemiyor. Fakat  mikropların neden olduğu romaztizmalar, gut hastalığı ve akut eklem  romatizmasının nedenleri bilinmektedir. Bunların ortaya çıkışına neden  olarak genetik(aileden gelen/kalıtsal) faktörler, yaş, cinsiyet, bazı  ilaçlar, kaza sonucu oluşan zedelenmeler, iklim gibi faktörler  gösterilmektedir. Her romatizmanın görülme yaşı farklıdır ve bununla  birlikte kadınlarda görülme sıklığı daha fazladır. Belkemiği  romatizması, gut gibi romatizmal hastalıklar ise genetik olabilir.  Ayrıca rutubetli ve soğuk yerlerde görülme ihtimali daha fazladır.  Psikolojik nedenler, travmalar da ortaya çıkmasında rol oynayan  etkenlerdir.  Her ne olursa olsun bu romatizmal hastalıklar kasları, iç  organları, eklemleri özellikle hareketimizi sağlayan yapıları  tutmaktadır.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;NE GİBİ BELİRTİLER GÖRÜLÜR?&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Hastada genelde ağrı, şişlik, hareket sınırlanması, sakatlık, şekil  bozukluğu, kalp sorunları, gözde oluşan bulgular, sinir sisteminde  görülen değişiklikler gibi belirtiler vardır.  Bunlardan başka  romatizma, deride ve iç organlarda ortaya çıkabilir. Romatizma eklemde  ise iltihapla beraber kızarıklık ve şişlik görülür. Sonuç olarak hareket  kısıtlığı, eklem yapısının bozulması (kireçlenme) ortaya çıkar. Bu  durum sıklıkla diz ve kalçada oluşur. Nemli ve sıcak hava hastayı  rahatsız eder.&lt;br /&gt;Derimizi ve iç organlarımızı tutan romatizmada ise döküntü,  kızarıklık, iştah azalması, gözde kaşınma, kızarıklık, saç dökülmesi,  güneşe karşı hassasiyet, karın ağrısı, bel, sırt, topuk ağrısı  görülebilir.  Hastanın en çok şikayet ettiği; ağrıdır. Eklem, kas, iç  organ gib yapılarda görülür. Şiddeti kişiden kişiye değişir.&lt;br /&gt;Şişlik daha çok eklem ve yumuşak dokularda görülür. İltihaba bağlı şişlik oluşabilir.&lt;br /&gt;Hareket kısıtlaması kişinin aktivitelerini sınırlandırır. Hayatı  zorlaştıran bir durumdur. Hareket bozukluğu görülebilir. Bu belirtiler  sürekli olursa sakatlık ve şekil bozukluğu görülebilir.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;ROMATİZMAL HASTALIKLARIN TİPLERİ NELERDİR? &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Romatizma temel olarak iltihaplı ve iltihaplı olmayan olmak üzere  2'ye ayrılır.  İltihaplı romatizma mikropların neden olduğu, bağışıklık  sisteminin bozulması sonucu ve ürik asit gibi maddelerin yaptığı hasar  sonucu oluşan iltihap tipleri şeklinde görülür. İltihaplı olmayan  romatizmada eklemde aşınma ve incelme görülür. Kemik çıkıntısı  oluşabilir. Kaza sonucu meydana gelebilir.&lt;br /&gt;Romatizmal hastalıkları bulunduğu yere göre 4 gruba ayırabiliriz. &lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Yumuşak doku romatizması; en önemli ve en sık görülen tiptir.  Selülit, dirseğin sürtünmesi sonucu oluşan rahatsızlık ve omuz eklemi  rahatsızlıkları bu gruba girer. Kireçlenme, belkemiği romatizması, SLE,  gut ve akut eklem romatizması bu şekilde oluşur.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Eklem romatizmaları.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;İç organ romatizmaları.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Bunların bir arada olduğu tipler den oluşur.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;strong&gt;ROMATİZMA NASIL TEDAVİ EDİLİR?&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Romatizmada tedavinin başarılı olması için erken teşhis çok  önemlidir. Erken teşhis için uzun bir tetkik süreci ve hastanın takip  edilmesi gerekir. Çünkü belirtiler, şikayetin azaldığı dönemde veya  arttığı dönemde değişir. Tedavi şekli kişiden kişiye değişir ve her  hastaya farklı tedavi uygulanmalıdır. Kronikleşmiş hastalıklar sonucu  uzun süren tedavi uygulaması gerekebilir. Doktor kontrolünde yapılan  ilaç tedavisi ve fizik tedavi sonucu hastalık tamamen yok edilemez ama  ilerlemesi durdurulur ve ağrı kesilerek hastanın yaşamı daha kolay hale  getirilir. &lt;br /&gt;İlaç tedavisinde hastanın ağrısını kesecek, hastalığın durdurulmasını  sağlayacak ya da şiş ve ağrıyı kesecek ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar  romatizma sonucu oluşan iltihabı etkilerler. Ayrıca hastada görülen  diğer bulguları ortadan kaldırmak için kas gevşetici, vitamin takviyesi,  tansiyon düşürücü ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar alınırken bol suyla  birlikte alınmalıdır. Ayrıca yan etkisi olup olmadığına (bazı ilaçlar  gebeliği önleyebilir) dikkat edilmelidir. &lt;br /&gt;Fizik tedavi, romatizma tedavisinde önemlidir. Bu sayede eklemlerin  hareketleri düzeltilir, kaslar güçlendirilir ve ağrı azaltılır. Böylece  günlük işleri yapmak daha kolay hale gelir. Bu sayede hasta romatizmayla  yaşamayı ve baş etmeyi öğrenmiş olur.&lt;br /&gt;Ameliyat da tercih edilen bir diğer yöntemdir. Sakat kalmış ya da  eklemlerinde bozukluk olan, hareket güçlüğü çeken kişilere uygulanarak  eski yaşantısına dönmesi amaçlanır. Ağrı giderilir, gerekirse yerine  yapay eklemler takılır. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;ROMATİZMADAN NASIL KORUNURUZ?&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Yaşantınıza dikkat ederek bu hastalıktan korunabilirsiniz. Şişmanlık  bu hastalığı tetikleyebilir. Bu yüzden kilonuza dikkat etmeniz gerekir.  Ayrıca bazı mikroplar (örneğin streptokok) romatizmaya neden olabilir.  Cinsel ilişki sırasında bulaşan bazı mikroplar da bu rahatsızlığa yol  açar. Doğuştan olan kalça çıkığı sonucu kireçlenme olabilir. Bu yüzden  genel anlamda sağlığınıza dikkat etmeniz gerekir. &lt;br /&gt;Siz zamanında bunlara dikkat etmediniz ve romatizma hastasısınız. O  zaman şunlara dikkat ederek biraz da olsa yaşantınızı sağlıklı hale  getirebilirsiniz:&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Beslenmeye dikkat edin çünkü unutmayın ki, kilo aldıkça ekleme binen yük miktarı artar.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Aşırı sıcak veya aşırı soğuktan uzak durun.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Yatak istirahati önemlidir fakat uzun tutmamak koşuluyla. Ağrı ve şişlik için faydalıdır.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Egzersiz yapmak kas ve eklemler için faydalıdır.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;Bunları yaparak biraz rahatlayabilirsiniz fakat sadece tek bir  tedaviyle bu hastalık düzelmez. Hepsine birden dikkat etmeniz size çok  daha fazla yarar sağlayacaktır.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3752442965637203279-6905314817545859232?l=romatizmabelirtileri.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/feeds/6905314817545859232/comments/default' title='Kayıt Yorumları'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/romatizma-nedenleri-belirtileri-tans-ve.html#comment-form' title='0 Yorum'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/6905314817545859232'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3752442965637203279/posts/default/6905314817545859232'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://romatizmabelirtileri.blogspot.com/2010/08/romatizma-nedenleri-belirtileri-tans-ve.html' title='ROMATİZMA: Nedenleri, belirtileri, tanısı ve tedavisi'/><author><name>Eloxy</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
